人體大約過了二十五歲之後,新陳代謝的速度就會減緩,
到了中年,明顯感覺到新陳代謝變差;
這是為什麼青壯期之後,很難只依賴減少食量達到減重效果。
若飲食不節制,又缺乏運動,身材容易變形走樣。
只是...這廣告片中的老兄被「如此」提醒,不知道是該哭還是該......
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人體大約過了二十五歲之後,新陳代謝的速度就會減緩,
到了中年,明顯感覺到新陳代謝變差;
這是為什麼青壯期之後,很難只依賴減少食量達到減重效果。
若飲食不節制,又缺乏運動,身材容易變形走樣。
只是...這廣告片中的老兄被「如此」提醒,不知道是該哭還是該......

~ 雲淡風輕草碧綠 ~
cyberreading 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(27)
盡在不言中.........
不知道是否真有人一輩子不受減重困擾的?!
人生不煩,哪叫"人生"?
樂在其中才稱"人生價值"!
太好的一篇分享.
牛仔
[版主回覆09/12/2008 01:28:08]我有個朋友食量很大,可是一直很瘦,大家都很羨慕她,她說,其實大家有所不知,那是因為她的身體有些狀況...
每個人或多或少都有煩惱,只是我們用什麼心態去面對它。
牛仔哥說得好,「人生難免有煩心事」,
但我們仍要「樂在其中」,找出人生的意義和價值!
感謝你的分享與提醒。
還好我目前都有做到這四項 [版主回覆09/12/2008 01:33:49]呵呵~我相信!
從你前陣子在海邊拍的照片,便可得知。