人體大約過了二十五歲之後,新陳代謝的速度就會減緩,

到了中年,明顯感覺到新陳代謝變差;

這是為什麼青壯期之後,很難只依賴減少食量達到減重效果。

若飲食不節制,又缺乏運動,身材容易變形走樣。

只是...這廣告片中的老兄被「如此」提醒,不知道是該哭還是該......








【後記】
Pixnet
回覆格友時,興之所至寫的順口溜—


要活就要動,
菸酒別亂碰;
生活要規律,
心情放輕鬆。






ivr


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