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人體大約過了二十五歲之後,新陳代謝的速度就會減緩,

到了中年,明顯感覺到新陳代謝變差;

這是為什麼青壯期之後,很難只依賴減少食量達到減重效果。

若飲食不節制,又缺乏運動,身材容易變形走樣。

只是...這廣告片中的老兄被「如此」提醒,不知道是該哭還是該......








Posted by cyberreading at 痞客邦 PIXNET Comments(2) Trackback(0) Hits(118)


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Comments (2)

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  • 要活就要動!
  • 要活就要動,
    菸酒別亂碰;
    生活要規律,
    心情放輕鬆。 :P

    cyberreadingreplied on 2008/09/10 11:35

  • 受不了,這張照片我愛死了。我有兩個胃,鹹食是小胃,甜食是大胃,小胃可以空著,大胃一定不可空,啊,我餓了....
  • 唉唷,真不好意思呢!讓妳大半夜望著這張都是甜甜圈的照片~ :P 愛吃甜食又愛跳國標舞,卡路里剛好抵銷,呵呵~ :)

    來美國後,被他們甜死人不償命的糕餅給嚇到了,現在不像以前那麼愛了。

    cyberreadingreplied on 2008/09/13 05:51

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